همه مقالههای منتشرشده دکتر پریناز قیومی برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
هنجارهای گروهی وقتی «همه اینطورند» را به یک معیار ذهنی تبدیل میکنند، به تدریج بر هویت فردی و شیوههای روزمره اثر میگذارند؛ از تصمیمهای کوچک خرید و پوشش گرفته تا شیوه سخن گفتن، مدیریت زمان، و حتی برداشت از ارزشها و …
از ارزیابی تا درمانهای رایج در روانشناسی بالینی: مسیر معمول گفتوگومحور و هدفگذاریدر روانشناسی بالینی، روند کمکرسانی معمولاً از یک گفتوگوی سازمانیافته آغاز میشود؛ گفتوگویی که هدف آن «فهم دقیقتر وضعیت» است، نه قضا…
درک اینکه چرا برخی روابط انسانی از ثبات و کیفیت بالاتری برخوردار میشوند و برخی دیگر دچار سوءتفاهم، تعارض یا تصمیمهای ناپایدار میگردند، تا حد زیادی به دو عامل روانشناختی گره خورده است: «الگوهای روابط اجتماعی» و «سبک…
تغییرات روانی در سنین مختلف معمولاً در قالب رشد تدریجیِ تواناییهای شناختی، الگوهای هیجانی، شکلگیری هویت و الگوهای ارتباط اجتماعی بروز میکند؛ بنابراین درک این روند برای والدین و مربیان اهمیت بنیادین دارد. روانشناسی رشد …
اضطراب و نگرانی اغلب از یک مشکل ساده اما تکرارشونده ریشه میگیرد: ذهن دائماً در حال پیشبینی پیامدهاست و الگوهای فکریِ خودکار اجازه نمیدهند آرامش پایدار شکل بگیرد. در چنین شرایطی، مداخلات مبتنی بر روانشناسی شناختی نشان م…
نقش الگوهای فکری در شکلگیری شخصیت، از همان لحظهای شروع میشود که ذهن برای تفسیر جهان، چارچوبهای ثابت میسازد؛ چارچوبهایی که بعدها به باورهای بنیادی تبدیل میشوند و در نهایت خود را در انتخابها، روابط و عادتهای روزم…